にゃーにゃーのママ

肩こりと首のヘルニアになりかけてることもあって、時々ひどい頭痛が続くことがある
そんなときは昔なつかしい氷枕で毎日寝ると少しづつ楽になる！
整体の先生から教わったときは『寒いからやだ(>_<)』と思ったけどよく効くからフシギΣ(￣□￣)！
今日もこれから氷枕作りますぅ♪